ベルタ葉酸サプリの妊娠初期レポート!こんな問題がありました。

 

 

 

ベルタ葉酸サプリを飲んで妊娠しました

 

流産してからもベルタ葉酸サプリを飲み続けたおかげ?
二人目を妊娠する事ができました。

 

私は妊娠初期というより、妊娠超初期症状がでやすい体質のようで、生理予定日には妊娠がわかります。
しかし妊娠検査薬等で自分で調べて分かっても病院でわかる段階ではないので、早く分かることに私は不安を感じていました。症状としては風邪を引いたような寒気やチクチクとした腹痛です。でもそれだけでは生理前の症状と区別がなかなかつかないのですが、二人目の妊娠の時は妊娠4週目あたりに母乳がでてきました。

 

妊娠初期症状は個人差があると思いますが私は悪阻を感じる1週間前くらいから妊娠を知ることができました。
悪阻が始まると匂いに敏感になり、私はネギやニラ、にんにくなどの強い匂いを嗅ぐだけで吐いてしまうほどで、冷蔵庫を開けるのが億劫でした

 

一人目の時は自分の好きなものだけを買って食べれる時に食べ、疲れたら横になるという感じでしたが、2人目になるとそうはいきません。子供の栄養と食事時間に合わせて作らないといけないので2人目の妊娠はそれが一番辛いですね。

 

子供の食事とは別に私はレモネードや氷を飲んだり食べたりしていました。
食事が偏ってしまったり、量が食べれないので便秘や下痢になったりしました。また外へ行く時はマスクが欠かせず、なるべく匂いをシャットアウトしていました。またホルモンバランスの乱れや妊婦特有の不安など精神的にも一番不安定で辛い時期です。世のお母さん皆が通る道だと思ってもなかなか苦しい時間です。

 

そして倦怠感が酷くすぐに疲れを感じます。
 
子供のお昼寝に合わせて横になってしまうことが多いです。
というのも夜通し寝られず目が覚めてしまうことが多いので、お昼眠くなってしまいます。本当に個人差があると思うので一概には言えませんが様々なマイナートラブルが出てくると思います。

 

ネットではいろんな噂が書かれているので選択するのも難しいですが、無添加のものというのは妊婦にも授乳中の親にも安心して飲めるという事でベルタ葉酸サプリを妊娠前から飲んでいます。

 

酵母パンの香りがするベルタ葉酸サプリ

 

匂いは天然型酵母葉酸100% というだけあって、パンを作るときの酵母の匂いに似ています。
私は匂いは気になりませんでしたが、悪阻でご飯が炊ける匂いがダメな人は少し苦手かもしれません。粒の大きさも0.9oとそんなに大きくないので私は4粒毎朝飲んでいました。飲みづらい人は2粒ずつ朝晩に分けてもよいそうですが、飲み忘れそうな私は朝4粒一気飲みしています。

 

 

 

妊娠初期は悪阻の症状などで飲める飲み物も違ってきますが、私はルイボスティーと一緒に飲むことが多かったですが、7~8週目の悪阻が一番辛いときは何故か甘い飲み物を欲していたので100%のグレープフルーツジュースやオレンジジュースなど柑橘系の飲み物で飲むことも多かったです。
 
飲み始めてから身体に劇的な変化があったかと言われると?

 

。。。ですが、
検診の度に元気でいてくれている姿を見れると葉酸をちゃんと飲んでいて良かったと思っています。妊娠中はなぜかジャンクフードを食べたくなったり、身体に良い栄養バランスの取れた食事とは思うものの、体が別のものを欲するときもあります。そんな時もたまには良しとしてサプリを飲むことだけ忘れないようにしています。習慣化すると苦でもなく朝起きて水を飲むついでにサプリを飲むという感じなので、今後は産後も止めることなく長く愛飲したいと思います。

 

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